Aromaterapia para la hipertensión

Tenemos aceites esenciales que funcionan muy bién a nivel anti-hipertensivo:

ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA
ACEITE ESENCIAL DE MANZANILLA ROMANA
ACEITE ESENCIAL DE MELISA
ACEITE ESENCIAL DE YLANG-YLANG
ACEITE ESENCIAL DE LEMONGRASS
ACEITE ESENCIAL DE HIERBALUISA
ACEITE ESENCIAL DE BERGAMOTA
ACEITE ESENCIAL DE MANDARINA

 

Formas de aplicación: INHALACIÓN ó MASAJE

INHALACIÓN: se pueden poner 2 ó 3 gotas de aceite esencial en difusión. También se pueden echar 2 ó 3 gotas de aceite esencial (por ejemplo bergamota) en un pañuelo e ir inhalando de vez en cuando.

MASAJE: Recomendación de aceite portador:

ACEITE DE JOJOBA (20 ML) + Podemos utilizar, por ejemplo, ACEITE ESENCIAL DE YLANG-YLANG (1 ML) + ACEITE ESENCIAL DE MANDARINA (Ó OTRO DE LOS INDICADOS) (1ML)

Procedimiento: (OPCIONES DIFERENTES)

* Antes de acostarse en la planta de los pies (1/2 hora antes de acostarse) (2 ó 3 gotas de la mezcla)
* Plexo solar (2 ó 3 gotas de la mezcla), 3 veces al día
* Antes de acostarse masaje en la columna vertebral (1/2 hora antes de acostarse) (5 ó 6 gotas de la mezcla)

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