đ Buenos dĂas amores: ya han comenzado las temperaturas elevadas, junto con la humedad por vivir en el norte de España, han hecho que mi piel se haya visto expuesta a los cambios y le haya tenido que ofrecer mimos extra. TambiĂ©n lo he acompañado de cambios en mi dieta. He añadido mĂĄs frutas en mi alimentaciĂłn y, no puede faltar en mi dieta el ZUMO DE ZANAHORIA. De esta forma, tambiĂ©n protejo mi piel para las exposiciones solares del verano. Es decir, como estoy por dentro tambiĂ©n estoy por fuera. AlimentaciĂłn consciente con PROPĂSITO!!!
Robert Tisserand en «El arte de la aromaterapia» nos dice que el estado del cuerpo se ve afectado por el de la mente. La piel no es ninguna excepciĂłn; de hecho, la piel de la cara constituye probablemente el reflejo mĂĄs claro de nuestro estado mental, pasado y actual. Con el paso de los años dejan su señal la pena, la depresiĂłn, la ansiedad, el asco, el miedo y la apatĂa, lo mismo que la alegrĂa, las carcajadas, la ternura y la satisfacciĂłn. La cara es el espejo de nuestra vida pasada. Hay un mundo de diferencia entre una cara anciana llena de arrugas que ostenta el sello de la felicidad y otra que no retrata nada mĂĄs que la tristeza y la derrota. Esa diferencia puede situarse entre alguien que ha llevado una vida fĂĄcil y otra persona que se ha visto acosada por la mala suerte, o entre un optimista y un pesimista, no tanto referente a lo que le ocurre a uno como a su modo de reaccioanar ante ello. En este estado mental, ya sea feliz o triste, lo que resplandece con tal claridad es nuestro rostro. La paz interior y la felicidad le prestan incluso a los rasgos faciales mĂĄs ordinarios una viveza, una lozanĂa, que no pueden fingir ningĂșn maquillaje o cuidado facial.
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