El otoño es época de cosecha y también de gestación de proyectos, de revisión de los que ya están en curso. Podemos aprovechar para ir «soltando», soltando amarras y desprendernos de lo viejo y caduco. Estamos gestando un nuevo comienzo.
En la Medicina Tradicional China, el otoño está relacionado con el elemento metal.
En el metal va residir la información de lo más ancestral, todo lo intuitivo. Para tener un estado óptimo de nuestra vitalidad hay que respirar bien al menos 5 minutos al día, expulsar al máximo todo el estancamiento y la contaminación interior que tenemos, de esta manera nuestro sentimientos estarán en armonía.
Este elemento está relacionado, entre otras cuestiones, con el PULMÓN, y el pulmón está relacionado con la TRISTEZA.
Os dejo un artículo de la web relacionado con la tristeza:

