#marnys
¿Cómo me están acompañando los aceites esenciales a gestionar esta etapa?: me preparé hace una semana un espray con la siguiente fórmula:
20 gotas de aceite esencial de lavanda
20 gotas de aceite esencial de mejorana
30 ml de alcohol de 70º
50 ml de agua
¿Por qué he elegido estos dos aceites esenciales?: cuando elegimos una combinación de aceites esenciales para realizar una sinergia, tenemos que tener en cuenta:
* CÓMO ME ENCUENTRO EN ESE MOMENTO
* EL MOTIVO POR EL QUE ESTOY DE UNA DETERMINADA FORMA
* CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS QUE TENGO
¿A qué me ayudan los aceites esenciales de lavanda y mejorana en este momento específico de mi vida? (Tenemos que tener en cuenta que estos dos aceites esenciales tienen muchos más usos que los que voy a especificar aquí, ok?):
ACEITE ESENCIAL DE MEJORANA:
potente antibacteriano
disminuye el dolor de cabeza
ayuda a dormir
disminuye la ansiedad
reduce el estrés
ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA:
reduce el insomnio
ayuda en la congestión
reduce el estrés
disminuye la ansiedad
alivia a nivel emocional
NUESTRA RECOMENDACIÓN:
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