🌞 Buenos días amores: ya han comenzado las temperaturas elevadas, junto con la humedad por vivir en el norte de España, han hecho que mi  piel se haya  visto expuesta a los cambios y le haya tenido que ofrecer mimos extra. También lo he acompañado de cambios en mi dieta. He añadido más frutas en mi alimentación y, no puede faltar en mi dieta el ZUMO DE ZANAHORIA. De esta forma, también protejo mi piel para las exposiciones solares del verano. Es decir, como estoy por dentro también estoy por fuera. Alimentación consciente con PROPÓSITO!!!

Robert Tisserand en «El arte de la aromaterapia» nos dice que el estado del cuerpo se ve afectado por el de la mente. La piel no es ninguna excepción; de hecho, la piel de la cara constituye probablemente el reflejo más claro de nuestro estado mental, pasado y actual. Con el paso de los años dejan su señal la pena, la depresión, la ansiedad, el asco, el miedo y la apatía, lo mismo que la alegría, las carcajadas, la ternura y la satisfacción. La cara es el espejo de nuestra vida pasada. Hay un mundo de diferencia entre una cara anciana llena de arrugas que ostenta el sello de la felicidad y otra que no retrata nada más que la tristeza y la derrota. Esa diferencia puede situarse entre alguien que ha llevado una vida fácil y otra persona que se ha visto acosada por la mala suerte, o entre un optimista y un pesimista, no tanto referente a lo que le ocurre a uno como a su modo de reaccioanar ante ello. En este estado mental, ya sea feliz o triste, lo que resplandece con tal claridad es nuestro rostro. La paz interior y la felicidad le prestan incluso a los rasgos faciales más ordinarios una viveza, una lozanía, que no pueden fingir ningún maquillaje o cuidado facial.

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